Самые важные книги для будущей мамы
7 апреля 2025 года специалисты молодежной кафедры Усть-Лабинской городской библиотеки-филиала №1 Елена Антонова и Вероника Шивякова провели в городском парке акцию-совет «Самые важные книги для будущей мамы», приуроченную ко Всероссийскому дню беременных.
Беременность — это не только период физических изменений, но и время глубокого внутреннего преображения, когда каждая женщина ищет ответы на вопросы, связанные с материнством, здоровьем и воспитанием будущего ребёнка.
В рамках акции библиотекари представили специально подобранную литературу, которая поможет будущим мамам подготовиться к новому этапу жизни. Среди рекомендуемых книг были издания о правильном питании, физической активности, психологической поддержке и развитии ребёнка с первых дней жизни. Например, из книги Кьяры Хант и Марины Фогль “Я буду мамой” читательницы узнают, какой рацион питания будет наиболее полезен для мамы и ребёнка на каждом этапе беременности; как справляться с токсикозом; какая физическая нагрузка пойдёт на пользу маме и малышу, а от каких упражнений лучше отказаться; как поддерживать красоту во время ожидания ребёнка и составить идеальный “беременный” гардероб; как подготовиться к родам и выбрать “своего” врача; чем могут помочь папы во время беременности и в первые месяцы жизни малыша и многое другое. Научно-популярная энциклопедия “Мы ждём ребёнка” просто и доступно рассказывает о таких жизненно важных для каждого человека моментах, как зачатие, вынашивание и рождение здорового счастливого ребёнка. Вы найдёте здесь и мнение современной науки, и воззрения самых разных религиозных школ. Книга предназначена для широкого круга читателей: для тех, кто уже ждёт малыша, и тех, кто только планирует прибавление в семействе. А книга популярного интернет-блогера Анны Быковой “Секреты спокойствия “ленивой мамы”” предназначена для мам, у которых уже растут малыши. Она объясняет, как важно маме уметь возвращать себя в состояние душевного спокойствия. Только из точки покоя адекватно разрешаются детские конфликты, находятся слова для убеждений, утешений, уговоров. Только спокойная мама может быть тем человеком, которому доверяющий ребёнок будет нести все свои проблемы и щедро выплёскивать эмоциональное напряжение.
